Thiếu tập trung hoặc ADHD dành cho người lớn?

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Đăng lại

Hai mươi năm trước, chúng tôi hầu như không nghe nói về ADHD, một từ viết tắt của rối loạn tăng động giảm lãi suất. Ngày nay, thuật ngữ ADHD được sử dụng một cách lỏng lẻo đến nỗi bất cứ khi nào mọi người cảm thấy họ không tập trung, sắp xếp quá mức hoặc lộn xộn về mặt tâm lý, họ có thể nói rõ về tôi. Tuy nhiên họ là? Khi nào nó chỉ là một sự thiếu tập trung dễ dàng vì căng thẳng hoặc thói quen kém, cũng như khi nào nó có thể là ADHD?

Tiến sĩ Sanam Hafeez, một nhà khoa học thần kinh lâm sàng được cấp phép có trụ sở tại NYC, giảng viên giảng dạy tại Đại học Đại học Columbia có uy tín cũng như người sáng tạo cũng như giám đốc y tế của các dịch vụ tâm thần tham vấn rộng rãi, tập trung vào ADHD cũng như các rối loạn khám phá khác. Cô ấy cung cấp một số phẩm chất điển hình cho ADHD cũng như một số hiểu biết sâu sắc về việc nó đáng được sàng lọc.

Bạn không có bộ lọc cũng như cực kỳ bốc đồng.

Là thẳng thắn, táo bạo, cũng như quan điểm là một điều, cũng như nhiều người có nhân vật mạnh mẽ sở hữu những đặc điểm này. Nếu bạn phát hiện ra bạn đang tranh cãi thường xuyên với gia đình, những người bạn tốt cũng như các đồng nghiệp, những người ngụ ý bạn không tin trước khi nói hoặc diễn xuất, thì có thể sẽ có nhiều hơn nữa. Bạn phải xem xét chính xác các hành vi cụ thể ảnh hưởng đến sức khỏe chung của cuộc sống của bạn như thế nào, ông thảo luận về Tiến sĩ Hafeez. Nếu bạn không thể giữ một nhiệm vụ (50% những người bị ADHD đấu tranh để làm như vậy), thì sẽ rất thông minh khi có được đánh giá cho ADHD, cô nói. Những người phát hiện ra họ liên tục bỏ lỡ thời hạn cũng như không nhớ hoặc lao vào họ mà không cần một con mắt thận trọng về chất lượng cao của đầu ra phải xem những hành vi này là cờ đỏ. Tất nhiên, có những cân nhắc về tinh thần khác cũng như ý nghĩa, tuy nhiên việc đánh giá ADHD là một ý tưởng tuyệt vời, ông cho rằng Tiến sĩ Hafeez.

Bạn liên tục dập tắt đám cháy.

Những người bị ADHD trưởng thành thường mất các giấy tờ thiết yếu, tập tin trên máy tính hoặc đồ đạc cá nhân của họ, như điện thoại di động, thẻ đánh giá tín dụng, chìa khóa, v.v. cũng như rải rác. Sự không tập trung vào các chi tiết của cuộc sống dẫn đến việc ở chế độ tiến thoái lưỡng nan cũng như làm sạch các mớ hỗn độn. Theo Tiến sĩ Hafeez, đây là một công thức cho căng thẳng cao, tự tin kém, tự đoán thứ hai và lòng tự trọng thấp. Khi bạn liên tục làm sạch các lỗi hoặc xin lỗi về sự trễ, bạn bắt đầu liên quan đến khả năng cũng như phán đoán của mình. Đây là sự khó chịu thậm chí có thể dẫn đến lo lắng nếu ADHD trưởng thành được chẩn đoán chính xác cũng như được điều trị với sự hỗ trợ của một nhà trị liệu được cấp phép được đào tạo, người tập trung vào ADHD, bác sĩ Hafeez cảnh báo.

Bạn hoặc nhanh chóng bị phân tâm hoặc tắt trong thế giới của riêng bạn.

Tính chất y học liên quan của lá bạch đàn

Hiệu ứng ADHD tập trung theo hai cách khác nhau. Đầu tiên, họ có thể gặp khó khăn trong việc tập trung đến mức họ có thể ngồi với các cuộc họp tại nơi làm việc hoặc bữa tối với hộ gia đình hoặc bạn bè, có thể tham gia vào các cuộc trò chuyện cũng như chỉ cảm thấy vì cũng như luôn luôn luôn ở điều tiếp theo. Phương pháp thứ hai tập trung hiệu ứng ADHD là nó kích hoạt người đó trở nên đắm chìm cũng như tập trung sâu vào một cái gì đó mà bất cứ điều gì khác xung quanh họ không tồn tại. Một người nào đó trong sự tập trung siêu tập trung này có thể nhanh chóng mất theo dõi thời gian, con cái của họ, cũng như các cam kết khác kể từ khi bạn có ADHD, không có gì cần thiết hơn nhiều so với những gì bạn đang tập trung vào, bác sĩ Hafeez thảo luận. Cô tiếp tục tuyên bố rằng những người mắc ADHD cảm thấy họ đã mất thời gian vì họ tập trung vào một điều rất lâu cũng như đã không nhận ra thời gian đã đi đâu.

Bạn cảm thấy như ở đó, không bao giờ đủ thời gian cho bất cứ điều gì.

Điều này là do những người mắc ADHD thường quá lịch trình cũng như ước tính kém thời gian cần thiết cho các nhiệm vụ cụ thể. Quản lý thời gian là một khó khăn rất lớn đối với những người bị ADHD trưởng thành. Họ thường thêm vào sự căng thẳng và lo lắng của họ bằng cách tạo ra các danh sách việc cần làm không thực tế, cũng như sau đó đấu tranh để hoàn thành mọi thứ kể từ khi họ bị phân tâm. Lo lắng thường là một điều kiện chồng chéo, như là những đặc điểm ám ảnh. Có một chu kỳ tự đánh bại đang diễn ra ở nơi họ xử lý rất nhiều, sau đó cảm thấy không đủ khi mọi thứ đã hoàn thành. Họ thường nói rằng có đủ giờ trong ngày, Tiến sĩ Hafeez nói.

Nó làCần thiết để thực sự thực hiện nghiên cứu của bạn cũng như trung thực với chất lượng cuộc sống cao chung của bạn. Sau đó, tìm kiếm một chuyên gia có thể đưa ra một đánh giá toàn diện, đó là bước đầu tiên để chẩn đoán cũng như điều trị hiệu quả ADHD. Đây không bao giờ chỉ là một điều. Khi tôi đưa ra một đánh giá đầy đủ, sử dụng không chỉ là một cuộc phỏng vấn cực kỳ rộng rãi mà còn là một pin phức tạp của các xét nghiệm tiêu chuẩn quyết định hoạt động của não, tôi thấy hàng tấn thông tin mà khách hàng không bao giờ thấy, cũng như để điều trị theo phong cách tôi là chính xác, lâu dài , cũng như có thể mang lại sự thay đổi lâu dài, bác sĩ Hafeez nói.

Công việc liên quan Phương pháp của bạn nhiều như các nghị quyết năm mới của bạn

Về bác sĩ:

Tiến sĩ Sanam Hafeez Psyd là một bác sĩ thần kinh y khoa được cấp phép có trụ sở tại NYC, giảng viên cố vấn tại Đại học Đại học Columbia có uy tín cũng như người sáng tạo cũng như Giám đốc Y tế của Dịch vụ Tâm thần Tư vấn rộng rãi, P.C. Một tâm lý học thần kinh, phát triển cũng như trung tâm học thuật ở Manhattan cũng như Nữ hoàng.

Bác sĩ Hafeez áp dụng thành thạo nhiều năm kinh nghiệm của cô ấy liên kết các tác động tinh thần để giải quyết một số vấn đề điển hình ngày nay như hình ảnh cơ thể, nghiện mạng xã hội, mối quan hệ, căng thẳng môi trường làm việc, nuôi dạy con cái và tâm lý học (lưỡng cực, tâm thần phân liệt, trầm cảm, lo lắng, v.v …) . Ngoài ra, Tiến sĩ Hafeez làm việc với các cá nhân trải qua điều kiện căng thẳng sau chấn thương (PTSD), khám phá khuyết tật, quan tâm cũng như các vấn đề về trí nhớ, cũng như lạm dụng. Tiến sĩ Hafeez thường chia sẻ kiến ​​thức đáng tin cậy của mình với các cửa hàng tin tức khác nhau ở thành phố New York cũng như thường xuất hiện trên CNN cũng như Dr.Oz.

Kết nối với cô ấy thông qua Twitter @ComPrehendMind hoặc www.comprehendthemind.com.

Liên kết đến bài đăng này: thiếu tập trung hoặc adhd người lớn?

0/5

(0 đánh giá)

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Đăng lại